Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? смотреть онлайн
Старшеклассница Хибики Сакура имеет привычку много есть. Её подруга Аяка Уэхара замечает, что девушка набрала вес. Хибики решает сесть на диету, но её аппетит не позволяет следовать ограничениям в питании. Тогда она записывается в спортивный комплекс, чтобы добиться результата физическими нагрузками.
В спортивном комплексе Хибики встречает президента студенческого совета своей школы Акэми Сорюин. Выясняется, что Акэми увлекается мускулистыми телами и тоже пришла тренироваться. Девушки начинают вместе проходить интенсивные тренировки. Их сопровождает тренер Нарудзо Матио, чья внешность и методы работы становятся дополнительным стимулом для занятий. Персонажам предстоит преодолеть трудности тренировочного процесса ради достижения поставленных целей.